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“高铁速度快，站点间隔短，因此饮食主要以快餐为主，满足乘客旅途快节奏的需求。”西安铁路局中央厨房厂长刘正平告诉记者，高铁上禁止使用明火，冷链食物通过微波炉加热，所以对快餐的品质提出了严格要求。

免签消息公布后半小时，携程平台上泰国相关搜索热度环比飙升800%。9月29日假期首日，该平台上泰国出境游订单较去年“十一”首日增长超28倍，已基本恢复至2019年同期水平。

3.开展网络治理专项行动。打击整治“网络水军”，协同多部门惩治造谣引流、舆情敲诈等犯罪，推进“净网2023”专项行动。联合最高法、公安部印发《关于依法惩治网络暴力违法犯罪的指导意见》，强化依法惩治网络暴力违法犯罪活动，维护公民人格权益和网络秩序。起诉利用网络实施侮辱、诽谤、侵犯公民个人信息犯罪3666人，同比上升7.2%。依法从严惩处网络赌博犯罪，起诉网络赌博犯罪1.9万人，同比上升5.3%。

财政部要求各地财政部门，对照各省(自治区、直辖市、计划单列市、新疆生产建设兵团，以下统称省)2024年旅游发展基金补助地方项目资金绩效目标做好绩效运行监控，确保年度绩效目标如期实现。同时，参照中央做法，将各省绩效目标及时对下分解，做好省内预算绩效管理工作。省内落实到位的具体项目要填报绩效目标及指标，经同级财政部门审核后报省级财政及主管部门备案并抄送财政部当地监管局。(完)

除了不吃主食，还有许多人提倡吃素。其实，清淡饮食不等于只吃素食不吃肉。不吃肉容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减、骨质疏松、记忆力衰退等症状。应坚持以谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。